亿陆发

　1、补肾滋补：肾藏精，精气是人体生长，发育及各种生理活动的基础，肾源参苓胶囊通过补充肾活力因子，增强肾动力，使肾气充盈，来达到身体阴阳平衡，恢复健康！　　2、三补三泻：三补是对肝，肾，脾，三泻亦如是；及在补的同时代谢出不需要的残渣。肾源参苓胶囊里面所含的虫草，参苓，当归等有养肝护肾健脾的功效，同时...

1，香蕉　　香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。　　2，菊花茶　　菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。　　3，温奶　　睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛...

　中医说法：肾虚让青春不再　　1.肾气为人体的生命活动提供原动力，肾虚则是人体元气不足，身体机能减退，故衰老，女人易表现在面部。　　2.面容苍白的女人多半为肾阳虚，还会伴有腰膝酸冷、四肢发凉、精神疲惫、浑身乏力、不孕、性欲减退、便不成形或尿频等症状。　　3.肾虚要分清是阳虚还是阴虚，才能对症治疗。　...

　维生素A　　功能：维持人体正常生长发育，保证肌体的正常免疫功能。　　缺乏信号：对黑暗适应能力差，严重的患夜盲症;角膜干燥，容易患上干眼症;毛发干枯，严重的会发生角膜角化和溃疡。　　过量信号：恶心、呕吐、脱发、视觉模糊等。　　维生素B2　　功能：参与铁的代谢。　　缺乏信号：经常性的唇、舌、口腔溃疡，...

　痘痘，内分泌晴雨表　　1.额头　　额头上一年四季都长着痘痘?很多姐妹都有这样的烦恼。大多数额头上的痘痘代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。假如你留意，就会发现这类的人脾气不太好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。　　提示：千万不要因为额头上长痘痘就剪厚厚的刘海，那样会让额头的皮...

“木”质属性把算美丽　　你的身形……　　长，窄，额头又宽又高;友善的眼睛;鼻较长;细眉毛;高瘦的身材　　个性解析　　你是一个精力充沛，喜欢挑战，极具执行力，即使在高压下仍能保持良好工作状态的人。不过你的冲劲和经常的心智刺激，容易造成胃溃疡，消化系统紊乱，头痛，高血压，经前症候群及胆结石等健康问题。　...

　　-维生素　1.不要大剂量服用，否则可能对人体带来伤害。如维生素C过量服用，会导致恶心呕吐、腹泻、腹痛;甚至诱发血尿、肾结石等。　　2.选择服用时间。最好在吃完饭保证胃在非排空状态下食用维生素，以避免反胃和胃疼等不适症状。　　3.脂溶性维生素最好和脂肪类食物一同食用。维生素A、D、E和维生素K都是...

　20~30岁：　　胃痛、经痛、便秘让人苦恼　　任性和不顾后果是青春的记号，然而这些年经的女孩也许不知道，今天的放纵实际上是在透支着未来的健康。　　体检处方：　　建议做生化检查(包括肝肾功能、血糖、血脂、尿酸等)，心电图(看有无心肌缺血、心律失常等心脏问题)，胸片，B超(包括肝胆脾胰子宫等)乙肝两对...

　早晚各一杯白开水。　　早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。　　一片多种维生素复合片。　　在现代女性中，为了减肥而节食的女性比比皆是，这就难以保证身体获得...

　1、皮肤受损　　洗衣粉、洗涤剂、杀虫剂、洁厕灵等家庭用清洁化学品含有碱、发泡剂、脂肪酸、蛋白酶等有机物，其中的酸性物质能从皮肤组织中吸出水分，使蛋白凝固；而碱性物质除吸出水分外，还能使组织蛋白变性并破坏细胞膜，损害比酸性物质更加严重。洗涤用品中所含的阳离子、阴离子表面活性剂，能除去皮肤表面的油性保...

　认识水　　在发达国家，生活用水大致分为三级，一级用水为城市统一供水，一般用于庭院喷洒、浇灌草坪等；二级用水为软化水，占家庭生活用水量的90%，如沐浴、洗涤等；三级用水为纯净水，是通过精密净水设备制造出来的水，纯净卫生，可烹饪、生饮。　　中国各地的水质都不一样，一直有南软北硬，东软西硬之说，南部沿海...

“主妇手”爱贴哪双手　　中医认为，容易患“主妇手”等皮肤病患者，体质多以肝热型为主，体内大多存在湿毒，且身体的排毒功能相对较差，对于外界刺激的适应性也较薄弱，以至热毒和湿毒比较容易在手部的皮肤上反应出来。　　除了在无防护措施下直接用手接触化学洗涤用品外，直接接触大蒜、洋葱等具有刺激性的食物，或者染发...

案例一：令人发指的暴力　　1997年8月，温柔貌美的胡发娣因患胆囊炎在九江住院，他的丈夫——黄梅县陆路运输总公司职工吴旭红，竟将胡快要愈合的手术切口打得裂开，医生护士们目睹这一惨景，对吴进行了严厉批评。　　11月，吴在广东结伙打架滋事，被警方拘留，胡闻讯后借了5000元钱前往保释，吴竟在回家的路上将...

　1　保持健康的体重　　可能你和大多数女性一样，把身上的脂肪视为自己的头号敌人，但是现在你不妨换一种眼光来看那些圆润甚至有微微小肚腩的女人，这表示她们身上有足够的雌激素，这是促使女性生殖系统机能正常运转的最基本的一种荷尔蒙。　　无论是节食或运动的结果，如果你没有一定的脂肪，那么你的生育能力可能就要大...

女人20'S：　　青春飞扬　　生理：20岁～30岁的女性身体功能处于鼎盛时期，心律，肺活量，骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。20岁的人能为今后的身体健康储备“资源”。所以一定要注意坚持锻炼，以保持体重，提高身体的抗病能力。　　此时，处于青春期的少女在生理上逐渐走向成熟，与上世纪八九十...