后吃了十颗速效救心丸能坐起后，被家人赶紧送到医院，查心电图等一切都正常，医生建议多观察。次日吃完早饭，朱女士感到恶心，反复呕吐，吃下去的稀饭都反流到喉部，感觉胃里反酸厉害，还有点烧心。后经医院消化内科专家鉴定，这是典型的食管反流症状。　　专家介绍，临床多有食管反流被疑为心肌梗死，症状一模一样。因为患者多为夜里发作，到医院来后常被疑为心肌梗死。据了解，患者朱女士人到中年，是一单位白领，平时比较“小资”，喜欢喝咖啡，吃巧克力。

医生建议，针对她的症状，以后不要再喝咖啡、吃巧克力了。　　专家建议，生活方式的改变应作为治疗的基本措施，抬高床头15~20厘米是简单而有效的方法，这样可在睡眠时利用重力作用加强酸清除能力，减少夜间反流。脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物会降低LES压力，宜适当限制。此外，胃食管反流患者应戒烟戒酒，避免睡前3小时饱食，避免在生活中有长久增加腹压的各种动作和姿势，包括穿紧身衣及束紧腰带等，同样可以减少夜间反流。

据统计，25%的患者经改变上述生活习惯后，症状可获改善。（编辑：江音）。