晚9点左右
洗头发的最佳时间就是晚上九点左右，因为头皮会在晚上十点直到凌晨两点左右的时候处于一种生长期、活跃期，这时候洗头发不好。
在夏天的时候不要每天都洗头，最好是隔上一天就洗一次头，这样不论是对我们的头发，还是头皮等都是有好处的;而在冬天每个人一个星期，最少洗三次头最多不能超过四次，而像研究人员和老师一类需要长时间用脑的人，是可以多洗几次头的。
在洗头的时候一定不要对着头发直接倒洗发水，这样会伤害头皮，最好是将洗发水倒在手上搓出泡泡，再往头发反复涂抹。
还有最好不要在早上起来洗头，因为在刚醒来的时候，身体里血液循环处于恢复的阶段，头皮还比较脆弱，这时候洗头会加速血液循环，可能会导致头晕。长期早上起来洗头还会导致头发脱得非常快。
洗头的最佳时间，以午后到下午的时间段比较适合。此时人体新陈代谢状态比较稳定，又有充足的时间能使头发晾干。
早上刚起床以后，人还没有完全清醒，此时洗头可能会引起头部充血、头昏脑胀，从而引起不适。晚上睡前洗头往往头发不容易有充足的时间晾干，容易头发潮湿，引起头部着凉，所以也不合适。一般建议中午或者下午，洗头之后人往往精神会为之一振，可以保持充足的精力完成下午和晚上的工作。
洗头时的水温一般以36℃-43℃都是相对合适。洗头时不要直接将洗头水倒在头发上，避免碱性的洗发水对头皮造成伤害，应将洗发水打成泡沫后再使用。
在洗理发店洗一次头，通常会需要十多分钟的时间。如果到店的时候，理发店里的人比较少，能够有理发师或者是服务员，第一时间帮忙洗头，那么连同洗头加上洗头时候的按摩时间，最后把头发吹干，擦干。这样的一个过程，大概会需要十来分钟左右。
儿童洗头时间多久夏天的话隔天洗最好，冬天的话可以一个星期洗两次头，以免着凉，夏天看孩子的身体情况，比如出了很多汗要洗下，小孩子一般久一点不洗也没问题
洗头洗澡什么时间洗最好如果能早睡、早起，早晨起来洗澡是可以的。早晨起来洗澡可以使头脑保持清醒、精力更加旺盛，而且早晨洗头不用担心发型乱，整个人看起来比较清爽、容光焕发。
尤其是油性皮肤以及夜间出汗多的人，更适合早晨起来洗澡。
对于干性皮肤的人比较适宜晚上洗澡，白天进行锻炼的人也适合晚上洗澡，能彻底清洗干净。
睡觉前需要放松的人，洗澡能使人身心得到舒缓，有助于睡眠，因此可以选择晚上洗澡。一天之中什么时候洗澡不健康呢？
酒后不宜洗澡且餐后太饱不宜洗澡，在非常饥饿时也不宜洗澡。
晚上洗澡也不宜在临睡前进行，因为需要保证在睡前头发要完全干透，如果湿发睡觉，第二天晨起可能会有头疼的感觉。
下午四五点洗头好吗下午四五点可以洗头，洗头的最佳时间，以午后到下午的时间段比较适合。此时人体新陈代谢状态比较稳定，又有充足的时间能使头发晾干。
早上刚起床以后，人还没有完全清醒，此时洗头可能会引起头部充血、头昏脑胀，从而引起不适。晚上睡前洗头往往头发不容易有充足的时间晾干，容易头发潮湿，引起头部着凉，所以也不合适。一般建议中午或者下午，洗头之后人往往精神会为之一振，可以保持充足的精力完成下午和晚上的工作。
什么时候洗头最后大概在中午12点或晚上10点
这时间段内洗头是比较合适的。对于上班族晚上洗头，只要在10点之前，睡前将头发吹干，再睡觉也没什么影响。同时洗头要注意避免用指甲抓头皮，容易造成伤害，水温在40摄氏度左右，水温过高容易伤害毛囊。洗头次数不要过于频繁，要注意头皮清洁和卫生，要保持油脂平衡，养成良好的生活习惯。
还没有内容