冬瓜清淡豆腐山药汤的墨鱼做法王刚海米
【秋之味做】冬瓜豆腐汤汤怎么
发表于 2017-09-03 22:51:53 收藏数做:0 浏览数:101
【秋之味做】冬瓜豆腐汤汤怎么
虽然鲫鱼进入秋季天气早晚有点凉，但是好喝中午还是窍门很热的。
由于天气热的缘故还是不喜欢吃油腻汤怎么的东西，合计着晚饭做点清淡的汤喝应该很不错，打开冰箱看见早上买的冬瓜，还有我做的豆腐，就用这两样东西做个冬瓜豆腐汤吧，冬瓜豆腐汤的做法孕妇。一定很清淡，冬瓜汤怎么做才好喝。
这次的冬瓜我没虾仁有把皮打掉清淡，海米冬瓜豆腐汤的做法，因为听说和在网上看到，冬瓜皮有很好的墨鱼功效孕妇和辅助治疗作用；
冬瓜皮可以清热利水冬瓜、消肿。主水肿、小便不利、疮肿墨鱼、还可以利尿消肿、对炒水肿胀满、小便不利、暑热口渴、小便短赤、还有减肥和治疗糖尿病家常的作用。
冬瓜皮有很窍门好的保健清炖做法作用含有维生素B1，维生素C、盐酸等矿物质和微量元素，鲫鱼冬瓜豆腐汤的做法。
禁忌；因为详细营养不良导致冬瓜的虚肿者应该大全慎用。
所以做法说冬瓜在使用的时候详细最好要清炖保留冬瓜皮海米。
材料；
冬瓜1块 豆腐400克 银鱼50克 大葱半根 盐适量 玉米油海米适量
做法
1、冬瓜汤家常禁忌做洗好喝干净好喝山药、豆腐详细切块
2、冬瓜豆腐连皮切块
3、冬瓜放入锅里倒入适量的清水大全（不用虾仁炸锅）
4、从冰箱炒里取出小银窍门鱼
5、将小银排骨鱼倒入煮开鲫鱼冬瓜虾仁的锅里
6、将豆腐块倒入锅里山药，再将熟玉米油和葱花倒入锅里，放入盐调味，再煮汤3分钟就可以关火。
7、清淡可口冬瓜的禁忌冬瓜豆腐汤就可以美美的吃了清淡
小溪的叨叨
1、 做清淡冬瓜的家常时候最好要保留冬瓜皮做，有的人不喜欢吃，那么可以虾仁把皮削下来一起炖，不吃皮，菜里也会含有冬瓜皮的营养。
2、冬瓜鲫鱼汤里炒排骨也可以放虾皮汤怎么汤味道也很汤家常鲜。
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