最显著的原因是,音乐家通常会投入大量的心力去追求艺术创作的完美与成就。音乐艺术所需要的技巧、感性、理性以及情感都需要经年累月的积累和淬炼。因此,为了追求艺术的完美,他们必须在音乐教育、技术实践和当代文化等方面不断学习和更新知识储备。在追求完美的同时,他们还必须承受巨大的精神压力,面对无穷无尽的创造灵感和才华却要又时要虚心接受外界艺术和市场需求的挑战和压力,这一切都需要非常扛得住的体力和心理素质来支撑。
2.疏于身体健康的关注和自我保护意识音乐家通常的工作环境通常是人口密集、空气污浊、噪音刺耳的音乐厅、录音棚和巡演场地等等,加上睡眠不足,不饱和的饮食,易使音乐家的身体抵抗能力下降,缺乏对自身健康的关注和保护。音乐家演奏时,频繁的肌肉活动和瞬间的情感激荡,很容易导致身体疲劳和消化不良等各种健康问题。此外,音乐家出生于一个存在许多食品和社交习惯都不卫生的世界里,身体免疫系统得不到相应激活,疾病更会随之而来。
3.充满艺术家特有的思想感性与生活方式音乐家的职业特别是在现代,常常需要面对着强烈的思想感性,伴随着刻骨铭心的创作过程和生活经历。深入人心的情感往往涌现出来,整天处于一种很高的艺术精神状态下,大脑的信息处理能力也会达到一个很高的水平。因此,会更加容易发现自己的物质需求和思想追求之间的裂痕,容易沉溺于自己的艺术情感,也容易对生活其他方面的问题视而不见,从而导致短暂的生命历程。
4.必要的预防和健康维护尤为重要面对上述种种挑战和压力,音乐家都应该深切关注自己的身体和心理健康问题,采取必要的预防和健康维护措施,避免走向健康的边缘。音乐家应该睡足充分的觉、饮食保健身体、维持身体活动、坚持心灵寄托,并及时寻求医疗支持等。通过加强健康意识和健康保护管理,哪怕是沉浸于艺术激情之中的音乐家也能够更长久地享受创造和艺术中的愉悦和成就感。
核心关键词:音乐家,艺术创作,健康问题,生命短暂
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