我们都知道拼命工作不是一件好事情，它会让你失去自己的生活，疏远亲友，更严重的是会导致身心健康的问题。但是有时候我们为了梦想或者是财富，不得不选择拼命工作这条路。如果你也是这样的人，那么这篇文章将告诉你如何在拼命工作的同时保持你的生活平衡，如何拯救你的自己。
建立自己的时间分配表拼命工作的事情一个接一个，看起来永远都做不完。但是这并不意味着你的时间就没有规划的必要。你需要冷静的思考，把你的时间分配合理。建立属于自己的时间分配表，按照轻重缓急分类，设置优先级，确保自己的生活和工作平衡。这样可以让你的工作更加有条理，不会让你因为每项工作都重要而放弃自己的生活。在完成优先任务后，你便可以有时间享受自己的生活，保持身心健康。
寻找与工作无关的兴趣不要让工作成为自己生活的全部。尝试寻找一些与工作无关的兴趣爱好，比如读书、下棋、画画等等等。这样可以让你有更丰富的生活经验和更广泛的社交圈子。同时，这些爱好可以扩大你在朋友圈或职场内的话题范围，增加你的聊天资料。这些在未来可能会帮助你发现更多的工作机会或者是能够帮助你解决工作上的难题。
培养自己的社交圈子你的社交圈子并不只是你在工作中认识的同事，还有你的家人、朋友和你的邻居。寻找不同的社交圈子可以让你的人脉变得更加广泛，也更加有助于你在工作中寻找支援和建议。请记住，一些成功的事情是需要很好的团队协作才能实现的。
结语拼命工作固然是好的，但你必须保持身心健康才能够继续前进。建立自己的时间分配表，寻找与工作无关的兴趣爱好，培养自己的社交圈子，这些都是拯救你的方法。也请记住，不要让工作成为自己生活的全部。
核心关键词:拼命工作,生活平衡,自我拯救
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