佛手瓜的最佳吃法

用料

佛手瓜一个

大葱半根

鸡腿2只

生抽半勺(腌制鸡肉用)

料酒半勺(腌制鸡肉用)

生粉半勺(腌制鸡肉用)

生抽1勺(出锅前用)

香油半勺(出锅前用)

生粉大勺(出锅前用)

水2-3勺(出锅前用)

油2勺

步骤1

自己菜地的佛手瓜一个。

步骤2

佛手瓜去皮,去籽,切薄片,大葱切碎!

步骤3

鸡肉切成条状,加入生抽,料酒,生粉腌制10分钟左右。

步骤4

佛手瓜过水,大概水开煮2-3分钟,稍软即可!

步骤5

出锅前用的调料,勾芡,生抽,料酒,生粉,水调匀。

步骤6

放油,放大葱一部分爆香,加入鸡肉。

步骤7

炒制八成熟,非常香了。

步骤8

加入佛手瓜,翻炒一下。

步骤9

加入料汁,勾芡马上出锅。

步骤10

不要在锅里停留太长时间,因为有生抽、所以不用加盐。

佛手的吃法窍门

可以直接吃,也可以清炒、煮粥、煲汤等。佛手,又名佛手柑、五指橘、五指柑等,因为形状如手指,故名为佛手,也可以用作中药,因其果形奇特,还可以作为观赏植物。

佛手可以直接吃,也可以切片后与白糖、蜂蜜等调味品搭配在一起调匀后再吃。

佛手熬粥需要的原材料包括:佛手、大米、冰糖,一般熬煮20-30分钟即可。

佛手可以和猪肝一起煲汤,再搭配少量的山楂、合欢花、桔皮等,猪肝需要用热水烫一下去除腥味。